当前位置：

四季养生药膳，「健康书单」送给关注健康的你

时间:2025-07-01 10:47:27 出处:饮食养生阅读（143）

俗话说：健康是季养一切的本钱。

没有健康的生药膳健身体，有再多财富和再高的康书康地位也没有用。

人们对健康知识的单送需求越来越大，幽兰也曾收到很多反馈，注健希望有更加系统的季养健康科普知识。比起网上相对零散的生药膳健知识点，健康书籍更加全面有深度。康书康

今天分享下健康主题的单送书单，希望对大家的注健日常保健有一定的帮助。

《顺时养生：二十四节气里的季养中医智慧》

38个穴位、24种传统功法、生药膳健48种食材解密、康书康48个时令菜谱

让日常养生井井有条

二十四节气体现了时间的循环和传统的反复，象征生命的注健继承和绵延。探究二十四节气与中医养生的共同奥秘，这不仅仅是一次自我疗愈的过程，更是一次与传统文化无限贴近的机会。本书可以有效指导广大人民群众随二十四节气变化而及时调整生活放松，调节情志心绪，调养身体健康。

正版包邮免疫的真相王旭峰免疫学普及读物医学科普书籍科学￥47.6 购买

分享到：

上一篇： 后脑勺疼痛要警惕四种疾病，偶尔两侧疼痛可能是大脑出现问题 — 神奇养生网

下一篇： 牙疼怎么办一招教你3秒治牙疼，牙疼快速止疼的五个小偏方 — 神奇养生网

温馨提示：以上内容和图片整理于网络，仅供参考，希望对您有帮助！如有侵权行为请联系删除！

猜你喜欢